Tanda Tubuh Menyimpan Trauma
beberapa orang yang saya temui menceritakan bahwa hidup itu berat. banyak hal yang sudah terjadi, beberapa dari mereka mengalami trauma. Trauma adalah pengalaman yang sangat sulit dan menegangkan yang dapat menyebabkan dampak yang signifikan pada pikiran dan tubuh. Trauma dapat berasal dari berbagai sumber, seperti kekerasan fisik atau seksual, kecelakaan, atau bencana alam. Disaat seseorang mengalami trauma, tubuh mereka akan bereaksi dengan melepaskan hormon stres, seperti adrenalin dan kortisol. Hormon-hormon ini membantu tubuh untuk bertahan hidup dalam situasi yang berbahaya, tetapi mereka juga dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, baik fisik maupun mental. Tahukah anda itu menguatkan pendapat bahwa tubuh juga menyimpan data. Tubuh juga menyimpan ingatan trauma dalam bentuk memori seluler. Memori ini dapat menyebabkan berbagai gejala fisik dan emosional, bahkan bertahun-tahun setelah peristiwa traumatis terjadi. Berikut adalah beberapa tanda tubuh menyimpan trauma: Gejala ...