Hipnoterapi bukan sekedar Sugesti Terapi
hipnoterapi adalah terapi dalam kondisi hipnosis, dari mentor saya menekankan tekniknya dapat apa saja, namun kali ini saya ingin memperkenalkan tentang sugesti terapi atau "therapy suggestion". Sugesti terapi adalah bentuk terapi yang menggunakan kekuatan sugesti untuk membantu individu mengubah pola pikir, perasaan, dan perilaku mereka. Teknik ini sering kali melibatkan penggunaan hipnosis atau sugesti verbal untuk mempengaruhi pikiran bawah sadar individu. Tujuan dari sugesti terapi adalah untuk mengatasi masalah psikologis, emosional, atau perilaku dengan menanamkan sugesti positif yang dapat mendorong perubahan positif dalam kehidupan seseorang. Penggunaan Sugesti Terapi Sugesti terapi digunakan untuk berbagai tujuan, termasuk: Mengatasi Kebiasaan Buruk : Membantu individu menghentikan kebiasaan buruk seperti merokok, makan berlebihan, atau menggigit kuku. Mengurangi Kecemasan dan Stres : Menurunkan tingkat kecemasan dan stres dengan menciptakan respons relaksasi yang