Mental Block: Pengertian, Cara Terbentuknya, Pengaruhnya, dan Solusinya
Mental block adalah sebuah kondisi yang menghambat seseorang untuk mencapai tujuannya. Mental block dapat terjadi dalam berbagai bidang kehidupan, seperti pekerjaan, sekolah, hubungan interpersonal, dan kesehatan. Pengertian Mental Block Mental block adalah sebuah keyakinan atau kepercayaan yang membatasi diri kita untuk melakukan sesuatu. Keyakinan atau kepercayaan ini dapat bersifat negatif atau positif. Keyakinan negatif dapat menghambat kita untuk maju, sedangkan keyakinan positif dapat mendorong kita untuk berkembang. Cara Terbentuknya Mental Block Mental block dapat terbentuk karena berbagai faktor, antara lain: Pengalaman masa lalu Pengalaman masa lalu yang buruk, seperti kegagalan atau trauma, dapat membentuk mental block. Misalnya, seseorang yang pernah gagal ujian akan merasa takut untuk mengikuti ujian lagi. Pengaruh lingkungan Pengaruh lingkungan, seperti keluarga, teman, atau guru, juga dapat membentuk mental block. Misalnya, seseorang yang tumbuh dalam lingkungan yan