Certified Hypnotherapist - The International Center For Hypnosis Education and Research, USA

Ultra high/deep trance hypnosis adalah keadaan hipnosis yang sangat dalam. Dalam keadaan ini, klien berada dalam kondisi yang sangat rileks dan fokus. Klien juga lebih mudah menerima sugesti dari terapis. Ultra high/deep trance hypnosis dapat digunakan untuk berbagai tujuan, termasuk: Mengobati kondisi medis, seperti kecemasan, depresi, dan nyeri kronis Meningkatkan kinerja, seperti dalam olahraga atau belajar Meningkatkan kreativitas Mengakses pikiran bawah sadar Proses Ultra High/Deep Trance Hypnosis Sesi ultra high/deep trance hypnosis biasanya berlangsung selama 60-90 menit. Terapis akan mulai dengan membangun rapport dengan klien dan menjelaskan proses ultra high/deep trance hypnosis. Terapis kemudian akan membimbing klien ke dalam keadaan hipnosis. Terapis akan menggunakan berbagai teknik untuk membimbing klien ke dalam keadaan ultra high/deep trance, termasuk: Teknik relaksasi, seperti pernapasan dalam dan visualisasi Sugesti, seperti pernyataan positif yang diberikan kepada k

Sesi hipnoterapi untuk meningkatkan kepercayaan diri biasanya berlangsung selama 60-90 menit. Terapis akan mulai dengan membangun rapport dengan klien dan menjelaskan proses hipnoterapi. Terapis kemudian akan membimbing klien ke dalam keadaan hipnosis. Dalam keadaan hipnosis, terapis akan memberikan sugesti positif kepada klien tentang hal-hal berikut: Kekuatan dan kemampuan mereka Nilai dan kualitas mereka sebagai manusia Kemampuan mereka untuk mencapai tujuan mereka Terapis juga dapat membantu klien untuk membayangkan diri mereka dalam situasi yang membutuhkan kepercayaan diri, seperti berbicara di depan umum atau menghadapi tantangan. Efek Hipnoterapi untuk Meningkatkan Kepercayaan Diri Hipnoterapi dapat membantu meningkatkan kepercayaan diri dengan cara berikut: Meningkatkan kesadaran akan kekuatan dan kemampuan diri Mengurangi keyakinan dan pikiran negatif tentang diri sendiri Meningkatkan kemampuan untuk fokus pada hal-hal positif Meningkatkan kemampuan untuk mengatasi tantanga

  Hipnoterapi dapat menjadi cara yang efektif untuk membantu orang berhenti merokok. Dengan menggunakan hipnosis, terapis dapat membantu orang untuk mengubah pikiran dan perilaku mereka tentang merokok. Hipnoterapi untuk berhenti merokok dapat bekerja dengan cara berikut: Meningkatkan motivasi untuk berhenti. Hipnoterapi dapat membantu orang untuk memahami alasan mereka ingin berhenti merokok dan meningkatkan komitmen mereka untuk mencapai tujuan tersebut. Mengurangi keinginan untuk merokok. Hipnoterapi dapat membantu orang untuk mengubah persepsi mereka tentang rokok dan mengurangi keinginan mereka untuk merokok. Meningkatkan strategi coping. Hipnoterapi dapat membantu orang untuk mengembangkan strategi untuk mengatasi situasi yang dapat memicu keinginan untuk merokok. Proses Hypnotherapy untuk Berhenti Merokok Sesi hipnoterapi untuk berhenti merokok biasanya berlangsung selama 60-90 menit. Terapis akan mulai dengan membangun rapport dengan klien dan menjelaskan proses h